デイヴ・アスプリー

本書は「完全無欠コーヒー」だけの本ではない本書によって広まった「完全無欠コーヒー」＝バターコーヒー。作り方は簡単で、コーヒー（カビ毒になっていないもの）にグラスフェッドバターとMCTオイルを入れ、撹拌して（←これが重要）飲む。これだけ。これ...