エビデンスの有りそうなもの/なさそうなもの、ごちゃ混ぜです。
若者と老人の記憶力には差はない
実は若者と老人の記憶力には差はない…｢年をとるほど忘れやすくなる｣という誤解が広がる本当の理由 いくつになっても脳は鍛えることができる
「年をとると忘れやすくなる」というのは本当なのか。老年医学の専門家である和田秀樹さんは「若者と年配者の記憶力に大差はない。しかし『高齢者は忘れやすい』という先入観を植えつけられると、年配者は記憶する意欲を失いやすい」という――。（第2回）
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「若者と年配者の記憶力に大差はない。しかし『高齢者は忘れやすい』という先入観を植えつけられると、年配者は記憶する意欲を失いやすい」という――
脳は75歳くらいまでは、記憶力はさほど衰えないそうです。
急激に衰えるのは、「覚えようとする意欲」です。
そして、脳は、いくつになっても鍛えることができるというのは、21世紀になってから立証された新たな常識だそうです。
「暗記に効くノート術」3選。記憶力を高める “勉強前後” の工夫
1. 複雑な知識を記憶したいなら……「プレマップ&ポストマップ」
2. 理解を深めつつ記憶したいなら……「黄金の3分割」
3. 復習を重ねて確実に記憶したいなら……「反復練習ノート」
“繰り返し学習” にメモ術「ツェッテルカステン」
1回の熟読と3回の想起テストの組み合わせ
｢一度覚えたら､絶対に忘れない｣そんな記憶力を手にしたらどうなるか
｢一度覚えたら､絶対に忘れない｣そんな記憶力を手にしたらどうなるか…ネズミの実験で分かった悲しい事実 過去と現在の区別がつかなくなる
人間は一度覚えたこともしばらくすると忘れてしまう。なぜだろうか。東京大学薬学部の池谷裕二教授は「覚えたことをいつでも忘れない抜群の記憶力が手に入ったら、羨ましいと思うかもしれない。しかし、抜群の記憶力を持ったネズミを実験したところ、不都合な...
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覚えたことをいつでも忘れない抜群の記憶力──。そんな能力を手にしたら、今度は状況が変化したときに以前の記憶が邪魔をして新しい環境への順応ができなくなる。
